如何增加臉上的膠原蛋白?_世界聚焦
【資料圖】
1、食物：想要補充臉上的膠原蛋白可以通過堅持食用含豐富膠原蛋白的食物，例如可以多吃些豬蹄、牛筋、銀耳、魚皮等食物，可以有效補充臉上以及體內(nèi)流失的膠原蛋白。
2、外用護膚品：除了通過食物進行補充，還可以經(jīng)常外用含有膠原蛋白的護膚品，例如含有膠原蛋白的面膜、精華等，可以有效補充臉上的膠原蛋白。
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