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2、指導意見在飲食上給寶寶補充富含鋅的食物，是最安全的補鋅方法。
3、因為，人體可自行調節(jié)過多的鋅，不致造成鋅中毒。
4、給孩子多吃點瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋等。
5、此外，植物類中的黃豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等，含鋅比較豐富。
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